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早速のウェアの購入!

体重の増加に気になって、いよいよ動き出すか!って感じになったので、いろいろ調べてみました。

 

まず、最初にすべきは、糖質制限と有酸素運動を行うってところからです。
有酸素運動は、老けるらしいから、そこそこにしたいのですが、現状、体力がかなり落ち込んでいるが自分でも感じているで、取り入れていこうと思います。

 

筋トレに関しては、有酸素運動がある程度落ち着いてから始める計画を考える。
ダンベルなど、基本的な筋トレグッズは、それこそ高校時代からそろえていたので、そんなに心配しなくていいのがありがたい。

 

では、さっそく走りたいと思ったけど、トレーニング用のウェアを持っていない…

 

体を鍛えることを考えるようになってから、街中をランニングしている人を良く意識してみるようになった。
みんな、服装を見ると、カラフルでいかにもスポーツやっています見たいな格好で走っている。

 

自分が幼い時なそんなウェアはなかったし、そもそもランニングをする人口なんてほんと一握り程度だったと思う。
そんな認識の自分が、まず思ったのが、どんな服を着て走ればいいのか・・・

 

服なんてなんでもいいでしょう!って感じもあるけど、動きやすくて、なるべく継続して走れるように洗ってもすぐ乾くような服
調べてみると、なにやら自分が今まで着たことがないような服ばかり。

 

周りの友人や後輩に聞くと、今ではこれが当たり前!って感じらしい。
時代錯誤の自分にとっては、明るい色のウェアや、若者らしい服っていうのはなんか抵抗がある。

 

そうはいっても着るものがないんだからとりあえず購入してみた。
なんだかんだ、購入したらうれしかったのか、車の中で開封して着用するという子供のような感情w

 

まだまだ、トレーニング自体を始めてはないので、なんとも言えないけど、久々に新鮮な気持ちになることができた。